NEUE TERMINE KOCHKURSE 2020

Januar – April 2020

Ihr bekommt eine Einführung in die ayurvedische Heillehre und spezielle Informationen zum Motto des Kochkurses Danach kochen Sie unter meiner Anleitung ein kleines Ayurvedisches Menü.

In gemütlicher Atmosphäre werden wir die Gerichte zusammen genießen.

Kochkurs inkl. Rezeptmappe, alle Lebensmittel                            49Euro

maximale Teilnehmerzahl: 5 Personen

Die Kurse finden Dienstagabend ab 18 Uhr im Café Kardamom und Co statt.

Die Anmeldung erfolgt verbindlich direkt im Cafe und die Kursgebühr ist in Vorkasse im Cafe zu entrichten. Wenn dies nicht möglich ist, kann der Betrag nach Rücksprache gern auf mein Geschäftskonto überwiesen werden.

Kann ein Kursteilnehmer den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen, z.B. durch Krankheit, wird der Kurs nachgeholt.

Einmal im Monat findet ein veganer Kochkurs statt. In diesem Kurs sprechen wir über Veganismus und kochen meine selbst zusammengestellten Rezepte. Dieser Kurs ist geeignet für offene und neugierige Menschen.

Februar: Die Rezepte im Kochkurs werden auf Gemüse und Kräuter der Saison abgestimmt.

Motto: Mit Ayurveda fit durch den Winter

04.02.2020  Ausgebucht

11.02.2020   Ausgebucht

18.02.2020: NEU  Workshop ayurvedische Körperpflege.

Ihr erhaltet Info über Körpermassage mit Öl. Ich gehe dabei auf die Konsitution ein und ihr bekommt einen Einblick über verschieden Öle und ihre Wirkung. Ich stelle euch eine Gesichtsmassage vor, die ihr einfach erlernen könnt. Dabei stellt ihr unter meiner Anleitung ein zu euch passendes Masageöl her. Natürlich gibt es ein Skript, das von mir geschrieben ist.

März: Die Rezepte im Kochkurs werden auf Gemüse und Kräuter der Saison abgestimmt.

 Motto: DETOX/ Entgiftung/ Entschlackung im Ayurveda

03.03.2020 Kochkurs

17.03.2020 Kochkurs

24.03.2020 NEU Kochkurs speziell “ Herstellung von Ghee und Gemüsebrühe “ 

31.03.2020: NEU;  WAS BIN ICH???? Diese Frage habt ihr mir oft im Kochkurs gestellt, deshalb-

Kleine Konstitutionsbestimmung, die ihr leicht unter meiner Anleitung durchführen könnt. In diesem Workshop gehe ich genau auf die verschiedenen Doshas Vata, Pita und Kapha ein. Ihr erlent die Merkmale der verschiedenen Konstitutionen  und erfahrt, wie ihr die Doshas in Einklang bringen könnt. Natürlich gibt es dazu ein von mir geschriebenes Skript.

April: Die Rezepte im Kochkurs werden auf Gemüse und Kräuter der Saison abgestimmt.

Motto:      Ade Frühjahrsmüdigkeit

07.04.2020: Kochkurs

14.04.2020 NEU;  WAS BIN ICH???? Diese Frage habt ihr mir oft im Kochkurs gestellt, deshalb-

Kleine Konstitutionsbestimmung, die ihr leicht unter meiner Anleitung durchführen könnt. In diesem Workshop gehe ich genau auf die verschiedenen Doshas Vata, Pita und Kapha ein. Ihr erlent die Merkmale der verschiedenen Konstitutionen  und erfahrt, wie ihr die Doshas in Einklang bringen könnt. Natürlich gibt es dazu ein von mir geschriebenes Skript.

21.02.2020: NEU  Workshop ayurvedische Körperpflege.

Ihr erhaltet Info über Körpermassage mit Öl. Ich gehe dabei auf die Konsitution ein und ihr bekommt einen Einblick über verschieden Öle und ihre Wirkung. Ich stelle euch eine einfache Gesichtsmassage vor, die ihr einfach erlernen könnt. Dabei stellt ihr unter meiner Anleitung ein zu euch passendes Masageöl her. Natürlich gibt es ein Skript, das von mir geschrieben ist.

Ich freue mich auf Sie

Ihre Kathrin Hanelt